Cum se reglează înălţimea şeii
Setarea corectă a înălţimii şeii este o parte fundamentală a ciclismului despre care ai putea crede că are nişte reguli bine stabilite şi fără echivoc însă nu este aşa. Singurul lucru la care au fost...
View ArticleCum împachetăm corect anvelopele
Transportul anvelopelor de bicicleta e o mare problema pentru majoritatea dintre noi. Ciclistii de lunga distanta, in special cicloturistii isi iau adesea o anvelopa de rezerva. Pentru a o transporta...
View ArticleCum se fabrică o pereche de pantofi pentru ciclism
Cei de la Northwave au început să producă pantofi pentru mountain bike în anul 1993, dar s-au extins repede şi pe piaţa pantofilor de şosea. De atunci şi până azi, pantofii Northwave au fost purtaţi de...
View ArticleVerificări esențiale pe care trebuie să le faci înainte de a ieși cu bicicleta
Presiunea Un cititor al presiunii din cameră nu este scump și e foarte util pentru orice ciclist. Dacă nu ai un astfel de dispozitiv, e mai probabil să ai o pompă cu barometru, iar atașarea furtunului...
View ArticleCum să te dai jos de pe bicicletă cât mai rapid în probele de ciclocros
Scoaterea piciorului din pedală nu este tocmai ușoară când trebuie să o faci foarte rapid și în mod repetat, însă această abilitate de care ai nevoie în ciclocros poate fi dobândită prin antrenamente....
View ArticleCum să îți îngrijești bicicleta pe perioada iernii
Păstreaz-o curată Spălarea bicicletei poate părea o corvoadă, dar este foarte important să îndepărtezi chiar după plimbare murdăria acumulată pe bicicletă. Dacă o speli când încă e udă îți va fi mult...
View ArticleCum să pedalezi în siguranță pe șosele ude
Frânarea Încetinirea unei biciclete pe o șosea udă poate fi o provocare, însă aplicarea unei tehnici corecte ar trebui să te ajute să frânezi în siguranță. Tehnica de frânare aplicată pe șoselele...
View ArticleMontarea corectă a plăcuțelor pe pantofii de ciclism
Există două lucruri de bază de care trebuie să ții cont atunci când montezi plăcuțele pe pantofii de ciclism: unghiul plăcuțelor pe talpa pantofului și poziția acestora înainte-înapoi. Găsirea...
View ArticleCum să ajustăm corect înălţimea şeii
Ajustarea corectă a înălţimii şeii este esenţială pentru confort, eficienţă şi siguranţă. Am văzut multe persoane ce îşi cumpăra o bicicletă nouă şi merg pe ea fără să se atingă de şurubul tijei sau al...
View ArticleCum să pedalezi cât mai eficient
Indiferent de tipul de bicicletă pe care îl deții, pedalatul este una dintre funcțiile de bază ale acesteia. Și totuși, mulți cicliști nu acordă prea multă atenție stilului de pedalat sau, mai rău,...
View ArticlePoziția corectă pe bicicletă: ajustarea ghidonului
Distanța peste care trebuie să te întinzi pentru a ajunge cu brațele la ghidon, fără a avea vreun disconfort la nivelul mâinilor, mușchilor glutei sau regiunii lombare, este stabilită în funcție de mai...
View ArticleFrânele pe disc în ciclismul de șosea: avantaje și dezavantaje
Vestea că UCI va extinde anul viitor programul de testare a frânelor pe disc la șosea, astfel încât orice ciclist va putea folosi un astfel de sistem de frânare dacă va dori, a polarizat lumea...
View ArticleTot ce trebuie să știi despre presiunea din anvelope
Presiunea din anvelope este un alt subiect ce poate fi dezbătut de cicliști la nesfârșit, părerile fiind împărțite chiar și pe această temă aparent simplă. Benjamin Blaurock de la Continental explică...
View ArticlePoziția corectă pe bicicletă: Cum se reglează înălţimea şeii
Setarea corectă a înălţimii şeii este o parte fundamentală a ciclismului despre care ai putea crede că are nişte reguli bine stabilite şi fără echivoc, însă lucrurile nu stau chiar aşa. Singurul lucru...
View Article
